Βλάπτει το σεξ; Κάντε το λιγότερο επώδυνο και πιο ευχάριστο

Υπάρχει ένα παλιό τραγούδι, το οποίο έγινε διάσημο από τη Nazareth, με τίτλο 'Love Hurts'. Είμαστε συνηθισμένοι σε αυτήν την ιδέα. Συχνά το ζούμε, είναι ένα ηχητικό συμβούλιο για φίλους που ασχολούνται με μια διάλυση και πηγαίνουν να δουν ταινίες rom com για να προσπαθήσουν να θεραπευτούν. Και σε τελική ανάλυση, δεν θα υπήρχε καμία βιομηχανία μουσικής χώρας χωρίς πόνο.



Αλλά μπορεί να βλάψει το σεξ; Παρόλο που πιθανώς δεν έχετε ακούσει ποτέ ένα τραγούδι ή έχετε δει μια ταινία για αυτό το θέμα, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει. Το σεξ μπορεί να βλάψει, το οποίο είναι ακριβώς το αντίθετο από αυτό που υποτίθεται ότι είναι το σεξ.



Εάν το σεξ είναι πάντα οδυνηρό για σας, ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι. Η Psychology Today ανέφερε ότι έως και το 80 τοις εκατό των γυναικών είχαν οδυνηρό διεισδυτικό σεξ κάποια στιγμή στη ζωή τους. Εάν αναρωτιέστε γιατί βλάπτει το σεξ, υπάρχουν πολλοί πιθανοί λόγοι. Μόλις μάθετε τι είναι, είστε στο δρόμο για να αποτρέψετε αυτό το πρόβλημα από το μελλοντικό σεξ. Γνωρίστε ότι δεν χρειάζεται να ζήσετε τη ζωή σας με οδυνηρό σεξ.



Χωρίς ερωτικά παιχνίδια

Είναι συνηθισμένο να βλέπουμε ένα ζευγάρι σε ταινίες ή στην τηλεόραση να γοητεύονται τόσο πολύ που δεν μπορούν παρά να αρχίσουν να κόβουν τα ρούχα του άλλου, μόνο για να αρχίσουν αμέσως να κάνουν σεξ.

Αλλά το σεξ της πραγματικής ζωής συχνά δεν λειτουργεί έτσι για πολλές γυναίκες. Οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να φτάσουν το επίπεδο διέγερσής τους στο επίπεδο ενός άνδρα. Οι γυναίκες χρειάζονται γενικά ερωτικά παιχνίδια για να προετοιμάσουν το μυαλό και το σώμα τους για συνουσία. Εάν δεν υπάρχει ερωτικό παιχνίδι, μπορεί να μην υπάρχει λίπανση στον κόλπο, πράγμα που σημαίνει ότι το σεξ μπορεί να βλάψει.

Αν θέλετε να δώσετε στον άντρα σας έναν οργασμό που στριφογυρίζει το δάκτυλό σας, που θα τον κρατήσει σεξουαλικά εμμονή με εσάς, τότε μπορείτε να μάθετε αυτές τις τεχνικές σεξ το ιδιωτικό και διακριτικό ενημερωτικό δελτίο μου. Θα μάθετε επίσης τα 5 επικίνδυνα λάθη που θα καταστρέψουν τη σεξουαλική ζωή και τη σχέση σας. Αποκτήστε το εδώ.

Το Foreplay περιλαμβάνει το αγκάλιασμα, το χάδι και το φιλί (συμβουλές για φιλιά εδώ). Και η αργή αφαίρεση των ρούχων του άλλου είναι συνήθως πιο σέξι από το να προσπαθούμε να κάνουμε σεξ με τόσο βιασύνη που το παντελόνι του βρίσκεται ανάμεσα στα γόνατά του και η φούστα σου ανεβαίνει.

Αν και κάθε φορά μπορεί να το θελήσετε αν η σεξουαλική ένταση (συμβουλές για τη δημιουργία σεξουαλικής έντασης εδώ) έχει αναπτυχθεί απίστευτα και υπάρχει πολλή σεξουαλική χημεία (συμβουλές για τη δημιουργία σεξουαλικής χημείας εδώ) μεταξύ των δυο σας.

Αυτό το είδος σεξ προορίζεται για όταν είστε ήδη ενεργοποιημένοι. Εάν όχι, πρέπει να έχετε ερωτικά παιχνίδια. Θα μάθετε μερικές εξαιρετικές συμβουλές για ερωτικά παιχνίδιαεδώ.

Vaginismus

Βλάπτει το σεξ κάθε φορά που προσπαθείτε να κάνετε διεισδυτικό σεξ, ακόμα και μετά από έναν τόνο παιχνιδιού; Εάν ναι, μπορεί να έχετε κολπίτιδα. Οι κολπικοί μύες των γυναικών σπασμούν ή συμπιέζονται όταν κάτι προσπαθεί να εισέλθει στον κόλπο όταν έχουν κολπίτιδα. Και από κάτι, αυτό σημαίνει ένα πέος, ένα δάχτυλο ή ακόμα και ένα ταμπόν.

Ο κόλπος προκαλείται συνήθως από άγχος. Μόλις συμβεί, η σκέψη του σεξ μπορεί να προκαλέσει περισσότερο άγχος και γίνεται ένας φαύλος κύκλος. Πρέπει να θεραπεύσετε τον κολπίτιδα πριν μπορέσετε να κάνετε σεξ χωρίς να είναι επώδυνο.

Οι ασκήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε πώς να χαλαρώνετε και να ελέγχετε τους μυς του κόλπου σας. Οι ασκήσεις του Kegel βοηθούν. Πρέπει να πιέσετε τους μύες του πυελικού εδάφους, να τους κρατήσετε για δύο δευτερόλεπτα και να χαλαρώσετε. Επαναλάβετε αυτό 20 φορές, αρκετές φορές την ημέρα. Μετά από λίγες μέρες, δοκιμάστε να τοποθετήσετε ένα δάχτυλο στη μέση του κόλπου σας ενώ κάνετε τις ασκήσεις Kegel. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιπαντικό για βοήθεια. Τελικά δουλέψτε με δύο δάχτυλα και, στη συνέχεια, δοκιμάστε να κάνετε ξανά σεξ. Πείτε στο σύντροφό σας να πάει αργά.

Εάν βρείτε τον πόνο πραγματικά βασανιστικό, τότε είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με το γιατρό σας για αυτό.

Κολπικές λοιμώξεις

Τόσο η μόλυνση από ζύμη όσο και η βακτηριακή κολπίτιδα, που ονομάζεται επίσης BV, μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στο σεξ. Μια μόλυνση από μαγιά προκαλεί συνεχή φαγούρα στο κολπικό άνοιγμα. Μερικές φορές οι γυναίκες έχουν επίσης ένα αίσθημα καψίματος και καψίματος. Εάν μια μόλυνση ζύμης προκαλεί ερεθισμό και πόνο, το σεξ μπορεί να βλάψει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και θα είναι οδυνηρό.

Το BV είναι μια κοινή κολπική λοίμωξη, συχνά χωρίς συμπτώματα. Ανακαλύπτουν ότι το έχουν κατά τη διάρκεια των γυναικολογικών εξετάσεών τους. Οι γυναίκες που έχουν συμπτώματα έχουν απαλλαγή που μυρίζει ψαρόψαρα ή έχουν πονόλαιμο. Εάν ο κόλπος πονάει από το BV, το σεξ θα είναι οδυνηρό.

Πάρτε το κουίζ: Μπορώ να δώσω καλές (ή κακές) δουλειές Blow;

Κάντε κλικ εδώ για να λάβετε το γρήγορο (και εκπληκτικά ακριβές) κουίζ 'Blow Job Skills' τώρα και ανακαλύψτε αν απολαμβάνει πραγματικά τις δουλειές σας ...

Μπορείτε να θεραπεύσετε μια μόλυνση ζύμης με εξωχρηματιστηριακή θεραπεία, αλλά χρειάζεστε συνταγή γιατρού για τη θεραπεία της BV. Μόλις εξαφανιστεί η κολπική λοίμωξη, το οδυνηρό σεξ θα πρέπει επίσης να φύγει.

Είναι πολύ μεγάλος

Δεν υπάρχει πιθανώς ένας άντρας ζωντανός που πιστεύει ότι είναι πιθανό ένα πέος να είναι πολύ μεγάλο, αλλά για ορισμένες γυναίκες, το σεξ μπορεί να βλάψει όταν έχει σεξουαλική επαφή με έναν σύντροφο που έχει πολύ μεγάλο ή πολύ μεγάλο πέος. Οι γυναίκες αισθάνονται συχνά πόνο όταν το πέος χτυπά τον τράχηλο. Μια πιθανή λύση σε αυτό το πρόβλημα είναι να δοκιμάσετε διαφορετικές θέσεις. Εάν είστε στην κορυφή, για παράδειγμα, έχετε τον έλεγχο του πόσο μακριά σας διεισδύει και στον τύπο κίνησης που συμβαίνει.

Επίσης, όταν κάνετε σεξ με έναν γενναιόδωρα άντρα, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ξυπνήσετε πριν από τη διείσδυση. Όταν διεγείρετε, εμφανίζεται κολπική τέντα. Οι μύες ανυψώνουν τη μήτρα προς τα πάνω κατά τη διάρκεια της διέγερσης και αυτό δημιουργεί περισσότερο χώρο στον κόλπο. Πριν από τη σκηνή, υπάρχει συνήθως περίπου 3 έως 4 ίντσες στον κόλπο, αλλά μετά τη σκηνή, μπορεί να έχει μήκος έως 5 έως 6 ίντσες.

Έλλειψη λίπανσης

Μερικές φορές απλά δεν έχετε αρκετή λίπανση. Αυτό μπορεί να κάνει την διείσδυση επώδυνη. Μόλις καταλάβετε τι προκαλεί την ξηρότητα, μπορείτε να λάβετε μέτρα για τη θεραπεία της. Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι για την ξηρότητα του κόλπου είναι οι εξής:

  • Ορμονικές αλλαγές - Μείωση του οιστρογόνου μπορεί να συμβεί κατά την εμμηνόπαυση και μετά τον τοκετό.
  • Φάρμακα - Τα κρύα φάρμακα που περιέχουν αντιισταμινικά μπορούν να προκαλέσουν ξηρότητα σε όλο το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένου του κόλπου σας.
  • Έλλειψη διέγερσης - Πρέπει να ενεργοποιήσετε για να έχετε επαρκή λίπανση.
  • Ερεθιστικά - Εάν είστε αλλεργικοί στο σαπούνι, το άρωμα ή το απορρυπαντικό που χρησιμοποιείτε στα εσώρουχα ή τις πετσέτες σας, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και ξηρότητα στην κολπική περιοχή.
  • Άγχος - Το άγχος και το άγχος οδηγούν σε ανεπαρκή ροή αίματος, η οποία οδηγεί σε κολπική ξηρότητα.

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει θεραπεία με οιστρογόνα για την εξισορρόπηση των ορμονών σας. Η χρήση λιπαντικών και κολπικών ενυδατικών είναι συχνά χρήσιμη για την ξηρότητα του κόλπου.

Νευρικότητα

Τόσο το να είσαι νευρικό όσο και να έχεις προβλήματα στη σχέση μπορεί να κάνει το σεξ οδυνηρό: εάν ανησυχείς ή απλά δεν νιώθεις άνετα με τον σύντροφό σου, οι κολπικοί μύες σου θα συγκρατηθούν. Εάν προσπαθήσετε να κάνετε διεισδυτικό σεξ σε αυτήν την κατάσταση, θα είναι οδυνηρό.

Συζητήστε με το σύντροφό σας για τη νευρικότητά σας. Μπορεί να σας φέρει πιο κοντά ως ζευγάρι και αυτό θα μπορούσε να μειώσει το άγχος σας αρκετά ώστε να σας επιτρέψει να απολαύσετε τον εαυτό σας. Μπορεί επίσης να θέλετε να μιλήσετε με έναν σύμβουλο ή έναν σεξ θεραπευτή για βοήθεια.

Ο τύπος δεν ενδιαφέρεται για τις ανάγκες σας

Δεν μπορεί κάθε γυναίκα να κορυφωθεί μόνο από τη σεξουαλική επαφή. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι δεν μπορούν. Περίπου το 75% των γυναικών χρειάζονται διέγερση της κλειτορίδας από το ένα χέρι (υπέροχο συμβουλές για τη διέγερση της κλειτορίδας εδώ), παιχνίδι γλώσσας ή σεξ για οργασμό. Αν ανήκετε σε αυτό το 75 τοις εκατό και ο άντρας σας πιστεύει ότι θα πρέπει να σας κάνει να τελειώσετε χρησιμοποιώντας μόνο το πέος του, καλά Χιούστον έχουμε πρόβλημα.

Και αυτό οδηγεί στον επόμενο λόγο που το σεξ θα μπορούσε να είναι επώδυνο για εσάς.

Κακή επικοινωνία

Εάν ο τύπος σας δεν ξέρει πώς να σας ενεργοποιήσει (συμβουλές για να ενεργοποιήσετε τον εαυτό σας εδώ), πρέπει να είσαι ειλικρινής μαζί του και να τον ενημερώσεις. Συζητήστε μαζί του όταν δεν κάνετε σεξ και ενημερώστε τον ότι αισθάνεστε απογοητευμένοι που δεν ικανοποιούνται οι ανάγκες σας.

Κάντε το σεξ ευχάριστο

Μπορείτε να πάτε από το οδυνηρό σεξ στο ευχάριστο σεξ κάνοντας κάποιες αλλαγές. Φροντίστε να έχετε πολλά ερωτικά παιχνίδια, το οποίο είναι πραγματικά σεξουαλικό παιχνίδι, επειδή πολλές γυναίκες ενεργοποιούνται τόσο κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού που κορυφώνονται.

Χρησιμοποιήστε λιπαντικό, αφιερώστε χρόνο, χαλαρώστε και ενημερώστε τον τι σας κάνει να νιώθετε καλά. Πες του πότε κάτι αισθάνεται καλά και πότε δεν το κάνει. Ένα απλό «ναι» ή γκρίνια αν είναι καλό ή μια αλλαγή θέσης, αν δεν πρέπει να κάνει το κόλπο. Εάν η διείσδυση είναι οδυνηρή, ακόμα και μετά από ερωτικά παιχνίδια, κάντε στοματικό σεξ (χτυπήστε συμβουλές εργασίας εδώή να του δώσετε μια χειροκίνητη εργασία (λάβετε συμβουλές για δουλειές εδώ) ενώ σε δάκτυλα (συμβουλές για τον εαυτό σας εδώ).

Σχετικά με το πρωκτικό σεξ

Τι γίνεται με το πρωκτικό σεξ; Πιστεύεις ότι θα βλάψει όταν κάνεις πρωκτικό σεξ;

Μπορεί.

Το πρωκτικό σεξ μπορεί να είναι οδυνηρό εκτός αν προετοιμαστείτε για αυτό. Αποκτήστε το σωστό λιπαντικό. παχύτερο είναι συνήθως καλύτερο για πρωκτικό σεξ. Στη συνέχεια, πρέπει να χαλαρώσετε τον σφιγκτήρα σας και να πείτε στον άντρα σας να πάει αργά. Θα βρείτε περισσότερες συμβουλές για προετοιμασία για πρωκτικό σεξ εδώκαι εδώ ενώ μπορεί επίσης να θέλετε δείτε αυτές τις πρωκτικές θέσεις σεξ.

Τώρα ξέρεις

Τώρα δεν χρειάζεται πλέον να αναρωτιέστε γιατί βλάπτει το σεξ. Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλοί λόγοι για οδυνηρό σεξ. Μόλις μάθετε τον λόγο που συμβαίνει σε εσάς, μπορείτε να κάνετε κάτι γι 'αυτό. Τις περισσότερες φορές, εάν πονάει το σεξ, το μόνο που χρειάζεται είναι κάποια προετοιμασία για να έχετε ευχάριστο σεξ και συναρπαστικούς οργασμούς.

Παρακολουθήστε αυτό: Blow Job Tutorial Video

Περιέχει μια σειρά από στοματικές σεξουαλικές τεχνικές που θα δώσουν στον άντρα σας γεμάτο σώμα, ανακινώντας οργασμούς. Εάν ενδιαφέρεστε να μάθετε αυτές τις τεχνικές για να κρατήσετε τον άντρα σας εθισμένο και βαθιά αφοσιωμένο σε εσάς, καθώς και να έχετε πολύ περισσότερη διασκέδαση στην κρεβατοκάμαρα, τότε ίσως θελήσετε να δείτε το βίντεο. Μπορείτε να το παρακολουθήσετε κάνοντας κλικ εδώ.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |